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La creatina NO te hace engordar, retiene agua intracelular dentro del músculo.
Whey en caso de estar en fase de volumen ya que contiene trazas de HC que facilitan síntesis proteica, ISO en caso de definición.
Se recomienda BCAA en caso de llevar una dieta equilibrada, si no te alimentas correctamente los MAP supondrán un aporte mayor.
¡Por supuesto! Consulta nuestro apartado catálogo.
Si, solo deberás tener en cuenta que es la punta del iceberg, si no cumples con dieta y entreno lo más normal es que no exprimas su potencial.
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